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第14章 认识自己（第1页）

下午最后一节课下课，纪江走到教室里对同学们说：“大家注意一下，今天放学之后学校会占用大家一些时间，学校呢，给大家安排了一个系列的心理讲座，这个在上午跟家长的心理讲座上也沟通过了。要求每一个同学都必须参加！主题就是认识自己，减轻压力，希望你们东西好好参与，好不好？”

“好！”

“老师，这个不用写什么心得体会吧？”方一凡举手问。

纪江说：“不用，这个活动是让你们放松，写心得体会叫什么放松啊，不要有任何负担，明白吗？”

“明白！”

纪江点点头继续道：“另外呢，周三下午还有一个活动，主题是认识家庭。”

何雨弘举起手说：“老师，我觉得这个话题有点不太好，我们能不能讨论一些感兴趣的话题。”

“比如呢？”纪江问。

何雨弘说：“比如说，如何在不影响学习的情况下，促进和异性的感情！”

方一凡听后说：“我觉得稍微修整一下，在不影响学习的前提下，促进和异性的关系！”

“你俩给我严肃点！说正经事呢！”纪江呵斥了一声，然后说：“高三，我也经历过，视自己的父母为豺狼虎豹，视自己的家为万恶的旧社会，但是呢，你们也不可能搬出去，每天都得面对父母。如果要是天天挨骂，那我觉得你们也没心思好好学习了。所以认识家庭还是很重要的，到时候你们可以和父母畅所欲言。明白吗？”

“明白！”

……

放学后，所有的学生们都集合在体育馆里。

孙毅拿着麦克风，看着面前的高三学生说：“同学们，我们今天的活动内容叫认识自己！我想在活动开始之前，跟大家做一个小小的心理游戏，游戏规则很简单，等会儿大家听我的口令，打乱各班的次序，大家可以找自己认识的人，每十个人一组，组成一个圆圈，然后大声的向同组的其他队员介绍自己。”

“比如，我叫孙毅，我是孙鹏和高小芳的儿子！可能大家觉得这个游戏很简单，甚至有些幼稚，但是待会儿在游戏进行的过程中，大家就会发现，我们中间有很多人会跟大家的反应是不一样的！如果你发现你同组的其他同学有异常反应的话，一定要记住，不要去打扰他，不要尝试去安慰他，给他时间，让他释放自己的情绪。记住我的要求，一定要大声的自我介绍！明白了吗？”

“明白了！”

“好，开始！”

随着开始口令，同学们都和认识的人围在一起，然后大声的进行游戏。

这一场大型的自我介绍结束之后，纪江发现现场单亲家庭的孩子比他想象的要多得多，这让他很是意外。

自我介绍结束后，孙毅说：“好，下面我们进行第二个活动，形式和刚才一样，只不过内容有一些微调，就是我们大家相互之间不需要说话了，每个人拥抱你左右两侧的同学，时间超过三秒钟，这个活动我们称之为拥抱疗法。”

“它可以减缓心率，降低血压，释放有关快乐成分的多巴胺分泌，所以，同学们，你们这时候一定要排空自己心中的杂念，不要害羞，坦然的去拥抱你身边的同性或者异性的队友。”

“开始吧。”

随着同学们开始进行活动，纪江转身看了看李萌，拍了拍她的肩膀，等李萌转过身，纪江就直接抱住了她。