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第 524 章(第1页)

61章药浴

五公里疾跑只是“热身”。

负重单双杠、负重障碍跑、高强度的捉对格斗。。。。。。

依旧是两点开始,五点半结束,但这短短三个半小时的高强度训练下来,连体格最好的棕熊,都被练得双腿发抖、眼神空洞。

郑戟一下午呼喝怒骂也没见多少疲色,满足又颇为嫌弃地看他们一眼,才朝边上悠哉悠哉的洛鲤招招手。

“洛医生,你说他们的柔韧性得加强,这个我还真没什么经验,你看应该怎么弄?”

洛鲤笑眯眯的道:“没事儿,他们还是按照自己的习惯拉拉筋就行,现在肌ròu充血得太厉害,也不适合练柔韧性。”

“等晚上用锻体汤好好泡个澡,我再用特殊工具帮他们舒缓舒缓,到时候再练。”

郑戟了然地点点头,等半小时拉伸结束后,跟洛鲤打了个招呼就扭头走了。

他前脚一走,顾朝、穆空和朱建业就直接半死不活地躺在地上,一副要就地睡死过去的惨样。

洛鲤幸灾乐祸地上前一人腿上轻踢一下,发现一个动弹的都没有,眯眼笑道:“你们仨身体素质不行啊?我身上还装着一瓶养肾丸。。。。。。”

话还没说完,顾朝率先一个鲤鱼打挺。

没挺起来。

但好赖是撑着地爬起来了。

两眼无神地在自己胸口上拍两下,顾朝张了张嘴,又干涩地先咽了下口水。

“大、大小姐,养肾丸就算了,有没有治脑子的?我现在感觉脑子和耳朵眼里嗡嗡的。。。。。。”

穆空和朱建业互相搀扶着爬起来,什么药都不要了,鞋底蹭地地往小食堂一步步挪,愣是走出了垂死挣扎的凄凉。

洛鲤白了顾朝一眼,又确定了一下贺正没事后,就跑回自家男人身旁,主动挽住他的胳膊,踮起脚尖在他汗淋淋的颈窝里嗅了嗅。

秦战胳膊上还有汗顺着往下淌,手掌也脏兮兮的不好推开她,只能有些无奈地往后仰了仰,喉结滚动。

“乖,我身上脏,你别蹭过来。”

洛鲤依旧紧紧地抱着他的胳膊,背对着其他人,抬眼盯着他用气音道:“可是你身上好香啊——”

秦战垂眼看她,喉结再次重重滚动了一下,顾不上脏在握住她的小手。

“。。。。。。别闹。”

“才没有闹。”

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