许永学和张秀兰一起清扫着平时注意不到的地方,把家里从上到下全部打扫了一遍。
清扫完之后,许伊一也做完了瑜伽,趴在瑜伽垫上一动都不动。
“干嘛呢你,累啦。”张秀兰换好衣服轻笑着对许伊一道。
“好累,刚才做完瑜伽还跟着主播跳操了。”许伊一有气无力的转过头,就这么看着自己妈妈在旁边做起瑜伽。
“也不知道休息一下,哪有人能做这么多运动不累的啊。”
“可是我淌了好多的汗,应该会变瘦吧。”
“那也不是一天两天就能有变化的,慢慢来,还有暑假呢。”
“知道啦妈妈,下次我注意。”
“别太累就好,下次记得休息一会儿再运动。”
“好。”
许伊一在瑜伽垫上趴了一会儿就重新站起了身子,拿出旁边的毛巾擦了擦身上的汗水。
季九思现在还在床上躺着,享受着温暖的被窝和慵懒的上午,早饭都懒的起床吃。
眼看着时间差不多了,季九思才从冰箱里拿出冷冻的包子放在锅里蒸准备吃早饭。
吃过早饭歇了一会儿,季九思才走进健身室里。
腹肌已经快消失了,肚子上出现了一些赘肉,季九思无奈的捏了几下,然后就开始跟着视频跳起了操。
变胖有些太容易了,但是学习不轻松,在健身和学习还有其他事情之间必须要做一些取舍。
首要任务当然是学习,其他的都能往后放放,毕竟现阶段还是一个好成绩对自己来说更有用。
自己最近吃的好像是有些不健康,不过肯定不是因为这个,就是自己学习太勤奋了。
嗯,绝对是的。
季九思用这种想法欺骗着自己,其实就是他太懒了,不然也不会以前都好好的,只有现在变胖了。
运动完,季九思舒爽的深呼吸着。
宝刀未老。。。啊不是。
身强体壮精神依旧啊!
在椅子上歇了一会儿,季九思就穿着睡衣出门洗澡去了。
洗浴中心今天的人不少,季九思只是瞄了一眼就能看到很多都是全家人一起来的。
貌似这个冬天就没怎么跟自己老爹洗过澡。
不过这也不是什么问题,已经习惯了。
要是跟老爹一起来可能还有些不习惯,想睡觉不能睡觉,可能还得跟一大群不认识的长辈聊天。
泡完澡,季九思正趴在床上搓着背,头就被人拍了几下。
“谁。。。啊,老季啊。”季九思刚想发火,看到是自己老爹顿时就蔫了下去,讪讪的笑了笑。
“我说怎么给你打电话没人接,自己跑来了。”季明礼笑呵呵的又拍了拍他,然后在旁边的位子上趴了下去。